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热天谨防日光性皮炎

近期高温、紫外线强烈,发生日光皮炎的门诊病人增多。

日光皮炎又称日晒伤、晒斑或者紫外线红斑,通常发生在夏季,是正常皮肤过度照射日光中的紫外线,使人体局部皮肤发生的一系列繁杂的急性光毒性反应。其反应程度与光线强弱、照射光阴和范围、环境因素、皮色深浅、体质不同、种族和个体差异有关。

食用光敏感性植物(如灰藜、芹菜、苋菜、紫云英、小白菜、油菜、菠菜、无花果等),经日晒后也可能发生植物日光性皮炎

长期室内工作者,突然短期室外劳动或户外日光浴后容易发生,浅肤色的人群更容易发生。通常在日光下暴晒数小时至十余小时后,裸露部位的皮肤上发生弥漫性鲜红至猩红色红斑,严重时可伴水肿,甚至发生水疱、大疱,个别病人可以伴发发热心悸恶心呕吐等全身症状。症

状轻者2~3天内痊愈,严重者需1周以上才干恢复。病人通常自觉烧灼感或有刺痛感,触之更痛。

在日照强烈的气象,对日光感受性较强的人,应避免在烈日下暴晒。在外出时,建议撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣衫。或者外出前15分钟在裸露部位的皮肤上涂防晒霜,通过吸收或者反射紫外线的方式达到防晒目的。

此外,建议在强烈日光下的工作光阴和户外活动光阴不要太长,尽量避免在日光照射最强的光阴(上午10时至下午2时)在室外工作和活动。在一些大型玻璃建筑旁边活动光阴也不要太长。

对于已经发生日晒伤的病人,症状较轻者,可自行在家中应用冰牛奶、黄瓜汁或西瓜皮汁冷湿敷,以减轻日晒后皮肤的红、热和触痛。症状较重,如出现全身症状者,,应及时到正规专科皮肤科就诊。

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