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生姜治疗脱发靠谱吗?专家:偏方不要盲目相信

信任很多人都有这样的烦恼,洗完头或早上起来的时候,发现掉头发很厉害,尤其头顶的头发掉的特别严重,这种脱发需要注重吗?面对脱发问题该怎么办呢?南方医科大学南方专科整形外科胡志奇主任医师,曾在家庭医生在线专家答疑平台上解答过关于脱发的相关问题,下面一起来看看。

正常的脱发需过忧

胡志奇主任医师指出,其实每个人每天都会脱发,脱发数量因人而异。如果每天脱发数量在100根以内,则属于正常。我们头皮上大概存在7-10万根头发,脱发的同时,头发也在生长。根据头发生长速度,每天脱发数量不超过100根,再生的头发数量可以填补。

如果在秋冬季节,脱发变得严重,亦无需担忧,这属于季节性脱发,无需治疗。毛发生长呈周期性,可分为生长期,退化期和休止期。秋冬季节,处于退化期和休止期的毛发可能相对多些,脱发现象也就相对严重点。

预防生理性脱发可从饮食和运动入手

正常脱发无需过忧,但如果出现脱发严重的问题,甚至可导致秃头,那么这种脱发可以预防吗?对此,,胡志奇主任医师表示,脱发是可以预防的,前提是需分手清楚脱发原因。对于生理性脱发,预防可从健康饮食和适当运动着手。毛发是身体一部分,反映身体健康,而运动有益身体健康,对头发护理自然有赞助;另外,选择适宜洗发水,也是预防法子之一。可直接用温水清洗头发,然后用毛巾慢慢擦干,最好少用电吹风,避免头发干燥易断。

生姜治疗脱发并无国际公认效果

如果出现异常脱发,属于病理性脱发,则需要找专业医生治疗。但不少脱发患者会选择一些所谓偏方治疗脱发,例如生姜生发、啤酒治脱发等。胡志奇主任医师建议大家不要盲目信任偏方。对于生姜生发这种法子,遵照中医理论来说,生姜含有姜辣素,有一定的生发作用,但是没有明确的国际公认效果,而且有些人可能对姜辣素较为敏感。在他接触的脱发患者中,有人应用过生姜,但大部分没有效果。

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